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营养信息

营养素含量(每100克)
热量(大卡)208
碳水化合物(克)36.0
脂肪(克)4.0
蛋白质(克)7.0
钠(毫克)18.0
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薄荷(干)的热量和食用功效

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  • 别名:蕃荷菜、南薄荷、猫儿薄荷、野薄荷、升阳菜、薄苛

  • 热量:208 大卡(100克)

  • 分类:其它

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营养价值

薄荷叶含薄荷油(主要成分薄荷醇、薄荷酮)、薄荷霜、樟脑萜、柠檬萜、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素。薄荷以叶多、色绿、气味浓香为佳。嫩茎叶可作清凉饮料、糕点。